آرشیو دسته بندی: تغذیه
11روش آسان برای افزایش اشتها
در جامعهی امروزی که توجه به سلامت و بهبود کیفیت زندگی به عنوان یک اولویت
2 دیدگاه
فروردین
راهنمای تغذیه کوهنوردی: بهترین مکمل برای کوهنوردی
تغذیه کوهنوردی یک حوزه کاملاً تخصصی است که میتواند به طور مؤثری در دستیابی به موفقیت
2 دیدگاه
دی
بهترین نوشیدنی ورزشی+طرز تهیه نوشیدنی مناسب حین ورزش
نوشیدنی ورزشی برای حفظ هیدراتاسیون، افزایش انرژی و بازسازی عضلات هنگام فعالیت ورزشی مهم است.
دی
میوه های مفید برای دیابت
دیابت یکی از بیماریهای مزمن جهانی است که تأثیر قابل توجهی بر سبک زندگی افراد
2 دیدگاه
آبان
میخواهید لاغر شوید؛ صبحانههای پرانرژی بخورید
میخواهید لاغر شوید؛ صبحانههای پرانرژی بخورید،اگر برنامه غذایی در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو
مهر
با امگا6، سلامتی قلب خودتان را تضمین کنید
با امگا6، سلامتی قلب خودتان را تضمین کنید،آیا مصرف اسیدچرب امگا3 میتواند از شما در
شهریور
خوراکی هائی که به درمان جوش کمک می کند.
جوشهای پوستی فقط مختص به نوجوانان نیستند، بلکه حدود ۲۰ درصد از خانمها در سنین
تیر
7 نکته درباره کافئین که نمیدانستید
1) کافئین به بخش NICU نوزادان کمک میکند کافئین فقط برای از بین بردن خستگی
خرداد
فواید و خطرات چای سبز برای بیماران دیابتی
شاید شما هم شنیده باشید که چای سبز میتواند فواید زیادی به بدن برساند. طبق
خرداد
رژیمغذایی برای وزنگیری چه ویژگیهایی دارد؟
دکتر گلبن سهراب، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بسیاری
اردیبهشت